DIY : Créer des tableaux abstraits en Pouring
- Sandra Fliss
- 29 nov. 2025
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : 1 déc. 2025
Une technique poétique et intuitive pour révéler l’artiste qui sommeille en toi
Le pouring est une technique artistique magique où la peinture se déverse, se mélange et se transforme en marbrures hypnotiques. Contrairement à la peinture classique, ici aucun pinceau : seulement la fluidité, les couleurs et la gravité qui créent des œuvres totalement uniques.
Que tu cherches à décorer ton intérieur, offrir une œuvre personnalisée ou simplement libérer ta créativité, cette technique est accessible à tous, même aux débutants. Tu trouveras en fin d'article pleins de vidéos inspirantes.
Le matériel indispensable
Les formats carrés ou rectangulaires fonctionnent très bien.
Tu peux choisir une palette douce (pastel), contrastée (noir/or/blanc), ou vibrante.
Indispensable pour fluidifier l’acrylique sans perdre l’intensité des pigments.
Un gobelet par couleur + un gobelet pour le mélange final.
Permet de créer des cellules naturelles pour un effet marbré magnifique.
Parce que le pouring… ça coule, littéralement !
7. Chalumeau de cuisine et sèche cheveux
Aide à retirer les bulles et accentue les effets.
🧪 Préparation des mélanges (la formule simple)
Pour chaque couleur, utilise :
1 part de peinture
1,5 à 2 parts de médium
Quelques gouttes d’eau jusqu’à obtenir une texture yaourt à boire.
1 goutte de silicone (si tu veux des cellules)
🎯 Astuce : plus ta peinture est fluide, plus les mouvements seront doux.
🎨 Le pas à pas complet d’un tableau (débutant)
Protège ta table avec une bâche.
Surélève ta toile à l’aide de petits pots.
Prépare tes mélanges couleurs.
Remplis ton gobelet de coulée (superposition de couleurs).
Verse sur la toile selon la technique choisie.
Penche doucement pour répartir la peinture.
Passe le chalumeau pour éclater les bulles.
Laisse sécher au moins 24 à 48 h à plat et à l’abri.
💡 Astuces d’artiste pour des effets magnifiques
Utilise peu de silicone : 1 goutte suffit.
Les couleurs métalliques (or, bronze, cuivre) apportent un effet professionnel.
N’utilise jamais trop d’eau : cela fragilise la toile.
Ne mélange pas trop fort : tu éviteras les bulles.
Si ta peinture file trop vite, rajoute un peu de médium.
💛 Comment protéger ton tableau ?
Une fois bien sec :
Option 1 : Vernis acrylique brillant (spray ou pinceau)
Option 2 : Résine époxy pour un effet miroir
Tu peux utiliser les résines ResinPro 👉 10 % de réduction avec le code PLATEFORME10
Effet professionnel garanti !
💭 Idées de combinaisons de couleurs
Bohème pastel : rose poudré + blanc + or + pêche
Océan : bleu turquoise + navy + blanc + argent
Terre : ocre + marron + beige + cuivre
Galaxie : noir + violet + bleu nuit + or
Les différentes techniques de pouring
Pouring classique (Dirty Pour)
La technique la plus simple.
Prépare chaque couleur dans un gobelet avec :
1 dose de peinture
1 à 2 doses de médium
Quelques gouttes d’eau
1 goutte de silicone
Mélange doucement pour ne pas créer de bulles.
Superpose les couleurs dans un grand gobelet final.
Verse au centre ou en zigzag.
Penche la toile pour laisser la magie opérer.
🎨 Effet obtenu : marbrures douces et harmonieuses.
Flip Cup
Plus dynamique, plus imprévisible.
Étapes :
Prépare le gobelet comme ci-dessus.
Retourne le gobelet d’un coup sec sur la toile.
Laisse la peinture s’écouler quelques secondes.
Retire le gobelet et penche la toile.
🔥 Effet obtenu : beaucoup de cellules et de contrastes.
Autres techniques
🎁 Bonus : idées pour aller plus loin
Créer un triptyque (3 tableaux assortis)
Ajouter des feuilles d’or pour un rendu haut de gamme
Inclure des paillettes fines
Réaliser un pouring sur bois, sur horloge ou sur plateau
📌 Conclusion
Le pouring est une technique merveilleuse : accessible, intuitive, et incroyablement satisfaisante. Chaque œuvre est unique, impossible à reproduire, et c’est tout le charme de cette méthode.
💬 Viens partager tes créations avec nous !
Si tu fais une création grâce à cet article, je serais ravie de la voir!
👉 Tu peux la partager dans mon groupe Facebook :“Cricut • Résine • DIY – Atelier de Sandra”
C’est un espace d’échanges, d’entraide et d’inspiration autour de la Cricut, de la résine et des loisirs créatifs.
Et si ce n’est pas déjà fait, tu peux aussi retrouver d’autres tutos, idées et fichiers sur mon blog : atelier-de-sandra
🧡 Et pour soutenir l’Atelier…
Tu trouveras dans cet article des liens Amazon affiliés. Ils ne changent rien pour toi mais ils m’aident à faire vivre l’Atelier et à continuer de créer du contenu gratuit, inspirant et utile. Merci infiniment 💛
🔔 Ne manque rien de l’Atelier de Sandra !
Reçois mes prochains articles, conseils, inspirations et astuces créatives directement dans ta boîte mail… pour que chaque semaine soit plus douce et inspirante 🌿✨(S'inscrire en bas de la page "Tous les articles")
🔗 Retrouve-moi ici pour suivre mes créations au quotidien :
🌐 Mon site : www.atelier-de-sandra.com
📸 TikTok : @sandra.fliss
🎥 YouTube Shorts : @FlissSandra
📘 Facebook : Sandra Fliss
Sandra – atelier-de-sandra
N’hésite pas à laisser un petit 💛 à l’article, à me dire ce que tu en penses ou à partager tes propres astuces. Ton soutien m’aide énormément et me motive à continuer à créer du contenu inspirant 💛
Commentaires